Lo que ofrecemos

Clases grupales

Hatha yoga para adultos. También ofrecemos clases grupales para embarazadas.

Clases individuales

Clases de Hatha yoga individuales. Para cualquier persona que siente la necesidad de atención personalizada.

Otras técnicas

Ofrecemos sesiones individuales de armonización con sonidos, reflexología & reiki, masaje californiano, y coaching ontológico.

¿Qué es Amanazca?

Amanazka significa en sánscrito ¨Libre de Pensamientos y Deseos¨. Con esto en mente abrimos este espacio creando un oasis urbano para desconectarse del stress cotidiano y reconectarse con uno mismo. Cada vez que uno realiza la práctica de hatha yoga es un viaje de contención y expansión para redescubrirnos, aceptarnos y a la vez transformarnos. Aquí encontrarás un espacio tranquilo y luminoso donde podés distenderte, divertirte y relajarte. Este es el equipo de profesionales que trabaja en Amanazca.
 
 

Equipo de Amanazca

Leila Klein

Leila Klein

Directora de Amanazca, consultora holística, instructora de hatha yoga, psicóloga, terapista ocupacional, facilitadora de armonización con sonidos

Luciano Troentle

Luciano Troentle

Instructor de hatha yoga

Benjamin Zeehandelaar

Benjamin Zeehandelaar

Coach ontológico - Outdoor Team Coach - Facilitador

Camila Godoy

Camila Godoy

Masajista californiana

Martín Suarez Baiot

Martín Suarez Baiot

Facilitador de reflexología y reiki

Últimas noticias

ESPECIALIZACIÓN EN YOGA PARA EMBARAZADAS Y FAMILIAS CON SUS BEBÉS

Nueva formación presencial con seguimiento y profundización online. DIRIGIDO: – Profesores de yoga (de todas las escuelas) y otras disciplinas corporales. – Alumnos que estén cursando una formación de yoga en alguna escuela. – Profesionales de ámbito de la salud que trabajen con embarazadas LUGAR: Valletierra, Costa Rica 4562-CABA tel: 4833-6724 o 4833-1222 MODULO 1: […]

SABES QUE HACER EN LAS VACACIONES DE INVIERNO?

Vení a relajar a una clase de YOGA. Hay una clase para niños a las 17.30hs! Clase abierta y gratuita para niños en VALLETIERRA – Centro de Yoga -Mamá: ¨Cuando hay clase de yoga para niños?¨ -Niño: ¨El Martes 23 de Julio¨ -Mamá: ¨A qué hora?¨ -Niño: ¨ 17.30HS ¨ -Mamá: Vamos? -Niño: ¨Siiiiiiiiiiiiiiii!!!! ¨ y […]

Puertas Abiertas Amanazca / sábado 6 de julio

Querida comunidad quiero invitarlos al primer PUERTAS ABIERTAS DE AMANAZCA. Estamos ubicados en Nuñez. Estamos felices de poder compartir todas estas hermosas sanadoras disciplinas con todos ustedes. Es un evento gratuito donde mediante un alimento no perecedero apoyamos a dos comunidades de vulnerabilidad social. Una es la Fundación Isla Maciel, de Avellaneda y la otra […]

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Testimonios de alumnos

Empecé en Amanazca cuando quedé embarazada a principios de este año. Estaba buscando un espacio donde frenar por un rato lo cotidiano, y conectarme con este momento tan especial que es sentir crecer un ser dentro tuyo. Encontré mucho más que eso. Las clases comienzan con un «¿cómo estás hoy?» a cada una de las alumnas. Hay una escucha atenta, una mirada profunda sobre cada uno. Se percibe el compromiso y la seriedad en el trabajo, sin descuidar la calidez y el humor. Si bien hay un patrón que se repite, cada clase es única. Valoro mucho la presencia de distintos lenguajes que se ponen en juego: la música, los sonidos, los mantras, los aromas, los textos que leemos. Gracias al equipo de Amanazca y en especial a Leila, por ayudarme a transitar este camino de la mejor manera.
Namasté!
Florencia Borowski

Testimonio de alumna Florencia Borowski

Las clases de yoga en Amanazca me parecen buenísimas, hace ya casi 10 años que voy y cada vez mejor.  Me encanta el lugar en sí, además de las clases, me siento muy cómoda y lo encuentro muy acogedor y contenedor. La proximidad de la naturaleza del jardín me gusta mucho.   Las clases cada vez que voy son distintas lo cual también me resulta muy bueno. Sinceramente te felicito a vos y a todo el equipo. Gracias por todo lo que me das.

Testimonio de alumna Leonor Cristiano

Desde principios de este 2016 arranqué con Yoga en Amanazca. 2 veces por semana. En poco tiempo empecé a sentir cambios muy notables e importantes. Primero en mi cuerpo. La forma en la que me paro. Los dedos empezaron a estar más separados. Dandole aire a la pisada y mejor sostén al resto del cuerpo, que se fue tonificando y flexibilizando. Algo parecido también empezó a darse a otros niveles. Mentales, energéticos. Tengo la mente más serena. Las emociones fluyen más desapegadas y la verdad trato de no perderme ni una clase. Esto te cambia la vida. Y varias veces al día me encuentro estirando y buscando una mejor respiración y postura. Gracias Amanazca, Gracias Lei y todas las compañeras/os porque es un gusto enorme ir a ese espacio a recibir el Sol de la mañana…saludarlo …y encontrarme conmigo, en mi mejor estado.

Testimonio de alumno Nicolás Epstein

Mi nombre es Carolina Linares y hace ya 2 años que practico yoga con Leila en Amanazca. Llegué por casualidad buscando un lugar dónde poder tomar clases de yoga y me encontré con un espacio super acogedor focalizado en generar una sensación de pertenencia y comunidad. Cada clase es un nuevo descubrir no sólo de las posibilidades que cada uno de nosotros tenemos sino también de nuevas experiencias con nuestros compañeros. Me gusta mucho que cada práctica es distinta: nos vendamos los ojos para potenciar nuestros sentidos, usamos el arnés para desafiar nuestros límites o practicamos el yoga en parejas. Recomiendo permitirse encontrar un espacio en el que uno pueda alejarse de las preocupaciones del día y bajar la velocidad en la que estamos inmersos. Namaste!

Testimonio de alumna Carolina Linares

Empecé yoga cuando estaba embarazada y encontré un hermoso espacio donde Leila me acompañó integrando lo físico, lo espiritual y lo emocional. Luego retomé las clases de yoga cuando Bautista tenía más de un mes. Estoy muy contenta de realizar esta actividad con mi bebé donde generamos una conexión muy especial y exploramos juntos cada etapa de su desarrollo. Compartimos caricias, masajes, mantras y mimos que fortalecen nuestro vínculo de amor clase tras clase. A través del yoga encontré una manera única de comunicarme con él disfrutando de ejercicios que renuevan mi energía y estimulan su crecimiento saludable. Formamos un grupo muy lindo de mamás compartiendo la hermosa aventura de la maternidad.

Saludos, Bauti y Dani.
Testimonio de alumna Daniela Tosco

Alumna de Amanazca ya hace unos años, no quería abandonar la práctica durante mi embarazo. Era evidente que no podía seguir en el grupo de siempre ya que mi cuerpo no respondía igual. Necesitaba hacer foco en algunas posturas más que en otras ya que mi cuerpo no era el mismo. La práctica de yoga para embarazadas me ayudo mucho a estar en armonía, a mantener la flexibilidad y no sufrir tanto los dolores de espalda. Soy una persona muy ansiosa y trato de practicar cotidianamente yoga para bajar a tierra. Durante el embarazo las ansiedades aumentan y el yoga se vuelve un compañero ideal. Las clases fueron hermosas, no solo por la práctica en si misma, sino también por el espacio que se genero para compartir con otras mujeres mis preocupaciones, alegrías y miedos. Tanto Lei como mi compañera Agus (con quien sigo haciendo yoga postnatal actualmente), fueron un apoyo fundamental en mis tardes de embarazada mientras aterrizaba en la idea de ser mamá. Recomiendo de corazón esta bellísima práctica de Yoga para embarazadas.

Testimonio de alumna Paula Sarafian

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