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Etiqueta: Yoga en Núñez
El poder de los mantras
En las clases de Amanazca, utilizamos los mantras como parte de la práctica del yoga. Los mantras tienen como función limpiar la mente, despejarla, llevando la mente a un estado de quietud y conexión a anahata chakra (corazón). Aquí les compartimos una pagina muy completa con los mantras cantados, escritos y sus traducciones. Hacé click […]
Hay equipo!
Les presentamos el equipo de profesionales de Amanazca. Ofrecemos además de clases de yoga y yoga para embarazadas, sesiones de coaching ontológico, sesiones de reflexología con reiki, masaje californiano y sesiones de sanación con sonidos. Están tod@s bienvenid@s a pasar a conocernos. Para más información escribínos a amanzcayoga@gmail.com.
Practicar yoga es más beneficioso para el cerebro que los ejercicios de memoria
Lo afirmó un estudio de la Universidad de California. Por qué la práctica resulta de gran ayuda para lograr mejoras cognitivas. Para leer más sobre el estudio hacer click aquí.