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Contenido de la cursada
MÓDULO I – CÓMO ACOMPAÑAR A LA EMBARAZADA EN EL PRIMER TRIMESTRE
Facilita Leila Klein
Cursada online: Viernes de 5, 19, y 26 de Abril de 13.30 a 15.30hs.
Cursada presencial:
- Encuentros ONLINE – Viernes de 5 y 19 de Abril de 13.30 a 15.30hs.
- Encuentro PRESENCIAL – Viernes 12 de Abril de 9.30 a 13.30hs.
Contenidos:
⦁ Qué debemos tomar en cuenta en una clase de yoga prenatal y qué debemos evitar?
⦁ Características físicas y emocionales que experimenta la mujer en el primer trimestre. Vemos la estructura de clase, ajustes y modificaciones de posturas y la utilización correcta de props durante el primer trimestre.
⦁ Reconocimiento de las bases anatómicas de la pelvis, órganos y músculos.
⦁ Introducción a los 7 chakras y su correspondencia física y emocional.
⦁ Profundización en primer y segundo chakra: movimientos, posturas, visualizaciones y pranayama para el primer trimestre.
MÓDULO II: CÓMO ACOMPAÑAR A LA EMBARAZADA EN EL SEGUNDO TRIMESTRE
Facilita Leila Klein
Cursada online de 3 encuentros: Viernes 3, 17, y 24 de Mayo de 13.30 a 15.30hs.
Cursada presencial:
- Encuentros ONLINE – Viernes 3 y 17 de Mayo de 13.30 a 15.30hs.
- Encuentro PRESENCIAL – Viernes 10 de Mayo 9.30 am a 13.30hs.
Contenidos:
⦁ Características físicas y emocionales que experimenta la mujer en el segundo trimestre. Vemos la estructura de clase, ajustes y modificaciones de posturas y la utilización correcta de props durante el segundo trimestre.
⦁ Reconocimiento anatómico y fisiológico de la cavidad abdominal, músculos y órganos.
⦁ Profundización de tercer y cuarto chakra: movimientos, posturas, visualizaciones y pranayama (ejercicios de respiración).
⦁ Mantra y sonido como aliadas para atravesar momentos de dolor, o malestar.
⦁ La Ley del Parto Humanizado 25.929, sancionada en 2004 y reglamentada el 1ro de octubre de 2015. Documento Plan de Parto.
MÓDULO III: CÓMO ACOMPAÑAR A LA EMBARAZADA EN EL TERCER TRIMESTRE
Facilita Leila Klein con invitada especial Lic. Obstétrica María Mamani.
Cursada online: Viernes 7 y 28 de Junio de 13.30 a 15.30 hs.
Cursada presencial:
- Encuentros ONLINE – Viernes 7 de Junio de 13.30 a 15.30 hs.
- Encuentro PRESENCIAL: Viernes 14 de Junio de 9.30 13.30hs.
Contenidos:
⦁ Características físicas y emocionales que experimenta la mujer en el tercer trimestre. Vemos la estructura de clase, ajustes y modificaciones de posturas y la utilización correcta de props durante el primer trimestre.
⦁ Profundización quinto, sexto y séptimo chakra: movimientos, pranayama, posturas y visualizaciones.
⦁ Preparación para las diferentes formas de parir: parto natural y parto con cesárea. Cómo atravesar el dolor, posturas y herramientas prácticas para la preparación física y mental para ir al encuentro con sus bebés.
⦁ Yoga en silla y en pelota de pilates.
MÓDULO IV: LACTANCIA Y PUERPERIO
Invitada especial: María Belén Ossuna
Cursada online: Viernes 5, 19, y 26 de Julio 13.30 a 15.30 hs.
Cursada presencial:
Encuentros ONLINE – Viernes 5 y 19 de Julio 13.30 a 15.30 hs.
Encuentro PRESENCIAL – Viernes 12 de Julio de 9.30 am 13.30 am.
⦁ Necesidades básicas del recién nacido, beneficios de la lactancia materna
⦁ Mitos en torno a la lactancia, preparación para la lactancia
⦁ Tipos de leche y capacidad gástrica de los bebés
⦁ Pautas de prendida correcta – Posiciones para amamantar
⦁ Qué es el puerperio? Cuánto dura?, cambios emocionales y físicos de esta etapa.
⦁ Puerperio patológico
MÓDULO V: DETENIMIENTO DEL EMBARAZO
Facilita Leila Klein
Cursada online: Viernes 2, 16 y 23 de Agosto 13.30 a 15.30 hs.
Cursada presencial:
Encuentros ONLINE – Viernes 2 y 16 de Agosto 13.30 a 15.30 hs.
Encuentro PRESENCIAL – Viernes 9 de Agosto de 9.30 am 13.30 hs.
⦁ Qué es la pérdida de un embarazo?
⦁ Cuáles son las causas?
⦁ Cuáles son los síntomas?
⦁ Cómo se diagnostica la pérdida de un embarazo?
⦁ Cómo acompañar la pérdida de un embarazo? Ritos y sanación de útero, y del árbol.
MODULO VI: TRABAJO PARA PAREJAS GESTANTATES
Facilita Leila Klein con invitada especial Lic. Obstétrica María Mamani.
Cursada online: Viernes 6, 20 y 27 de Septiembre de 13.30 a 15.30 hs.
Cursada presencial:
Encuentros ONLINE – Viernes 6 y 20 de Septiembre de 13.30 a 15.30 hs.
Encuentro PRESENCIAL – Viernes 13 de Septiembre de 9.30 am 13.30 hs.
⦁ Cuándo comenzar a brindar estas clases para parejas gestantes?
⦁ Qué tomar en cuenta para esta población, culaes son sus necesidades?
⦁ Cómo armar una clase para parejas gestantes
⦁ Dinámicas de a dos, yoga en parejas, eutanonia en parejas, acompañamiento emocional, ritos y despedida de panza.
MÓDULO VII YOGA PARA FAMILIA CON SUS BEBÉS 0 A 6 MESES
Facilita Leila Klein
Cursada online: miércoles 4 y 18 de Octubre de 13.30 a 15.30 hs.
Cursada presencial:
Encuentros ONLINE – Viernes 4 y 18 de Octubre de 13.30 a 15.30 hs.
Encuentro Presencial – Viernes 25 de Octubre de 9.30 a 13.30hs.
Contenidos:
⦁ Qué tenemos que tomar en cuenta con un bebé de 0 a 6 meses para una clase de Yoga. Qué miramos, qué observamos, qué escuchamos?
⦁ Qué herramientas del Yoga necesitan los cuidadores, en ésta nueva etapa de sus vidas?
⦁ Cómo armar una clase de Yoga para familias con sus bebés de 0 a 6 meses?
⦁ Adaptaciones del ambiente y el rol del profesor ante las familias y sus bebés.
MÓDULO VIII: YOGA PARA FAMILIA CON SUS BEBÉS 6 A 12 MESES
Facilita Leila Klein
Cursada online: Viernes 1, 8 (armado exámen final) de 13.30 a 15.30hs.
Cursada presencial:
Encuentros ONLINE – Viernes 1 y 8 (armado exámen final) de 13.30 a 15.30hs.
Encuentro PRESENCIAL – Viernes 29 de Noviembre de 9.30 a 13.30hs.
Contenidos:
⦁ Qué tenemos que tomar en cuenta con un bebé de 6 a 12 meses en una clase de Yoga? Qué miramos, qué observamos, qué escuchamos?
⦁ Cómo armar una clase de Yoga para familias con sus bebés de 6 a 12 meses?
⦁ Dinámicas de presentación.
⦁ Ejercicios de Yoga, pranayama y meditación adecuados para los cuidadores y para sus bebés.
⦁ Dinámicas de juegos, cuentos y canciones para ésta etapa.
⦁ Vínculo mamá y bebé.
Exámen final, para aquellos que cursan online: Viernes 6 de diciembre de 13.30 a 16.30hs
Examen final presencial: viernes 13 de Diciembre de 9 a 13.30hs
Dirección académica
Leila Klein
Luego de 10 años de formación y experiencia en Londres en el área de salud y la educación, vine a Buenos Aires a compartir mi experiencia en Hatha Yoga. Me formé como Instructora de Hatha Yoga Integral en 2006 con Sonia Sumar en Londres y en el Centro Ananada Yoga en Buenos Aires, realice la formación de ¨Doula y Embarazo Saludable¨ con Viviana Tobi, la formación de ¨Parto y Movimiento con Nuria Vives, y soy Instructora de Eutonía del Método Frida Kaplan. Mis dos carreras en Psicología y la Terapia Ocupacional me han ayudado a ampliar mi conocimiento para poder acompañar a los que quieran profundizar en el camino del autoconocimiento. Hace 18 años que tengo propio estudio y doy charlas, capacitaciones y formación en Hatha Yoga para niños y yoga para niños con capacidades diferentes. Desde 2016 hasta 2019 forme parte del equipo que da formaciones de Hatha Yoga para adultos, embarazadas y niños en Valletierra. Desde 2019 hasta la actualidad imparto formaciones de yoga para niños y embarazadas en El Centro de Yoga La Rueda.
Invitada Especial: Lic. Obstétrica María Fermina Mamani.
Egresada de la UBA. Asistiò partos en Hospital y Maternidad Santa Rosa durante 15 años
Acompaña familias en partos respetados en privado y en domicilio. En los últimos años participa como disertante en la difusión de temas como: Parto Respetado en la institución pública y privada con el objetivo de promover la humanización en la asistencia institucional y difundir las ventajas del parto natural para la madre, el niño y la familia. Actualmente acompaña familias en el desarrollo del nacimiento de sus niños de manera respetuosa, considerando las bases de la medicina basada en la evidencia en cada nacimiento, junto con la experiencia clínica y los valores de cada una de las familias que asiste.
Invitada especial: Puericultora María Belén Ossuna
Es Puericultora, Terapeuta de Sueño Familiar, Instructora BabySpa con especialización en succión disfuncional, Doula Natal y certificada en Medicina Placentaria. En la actualidad está haciendo el Curso de Crianza Consciente y Educación Emocional de Yvonne Laborda.
Es mamá de Olivia y Benito. Ejerció como Contadora durante muchos años pero la pérdida de su primer embarazo y el nacimiento de su primera hija hicieron darse cuenta cuál era su verdadera vocación, formarse para acompañar a madres, padres y familias en este camino brindando información y herramientas para que puedan decidir cómo andarlo. Acompaña desde un lugar consciente y empático respetando los deseos, valores y decisiones de cada familia.