Yoga en tandem siginfica unión de dos personas que realizan una misma actividad en equipo o que combinan sus esfuerzos para realizar algo mas grande.
En este taller te invitamos a:
– Aprender herramientas que te permiten profundizar en tus posturas y aprender a asistir a otros de forma segura.
-Aprender a comunicar y a sentir donde es el ajuste que necesitas realizar en cada postura.
– Aprender a donde debe ir el prana en cada postura y a poder dirigirlo a través de las manos a tu compañer@
? Entre las posturas que vamos a trabajar de a dos son:
*BALASANA (Niño)
*VIRABHADRASANA (Guerrero)
*ADHO MUKHA (Perro mirando hacia abajo)
Para más información entrá al evento que creamos en Facebook haciendo click aquí o escribínos a amanazcayoga@gmail.com.